HEILKRÄUTER zur Unterstützung Deiner Selbstliebe-Praxis
Für alles ist ein Kraut gewachsen und meistens braucht es keinen Hokuspokus, um die Wirkung der Kräuter zu erfahren. Ich persönlich liebe die einfache Zubereitung eines Tees. Dafür bevorzuge ich das einzelne Kraut, um mich direkt mit der Essenz und der Botschaft dahinter zu verbinden. Deshalb möchte ich Dir hier einen kleinen Auszug meiner Lieblings-Heilkräuter aus der Natur vorstellen. Mögen sie Dich inspirieren.
Lavendel
… bringt Dich mit seinem wohllieblichen Duft direkt in eine wunderbare Entspannung.
Hilft Dir bei: Stress, Schlaflosigkeit, Ängstlichkeit, nervösem Bauch, Blähungen
und wirkt: antibakteriell, antimikrobiell, regulierend auf Deine Menstruation
Rosenblätter
… hüllen Dich liebevoll ein und schenken Dir Geborgenheit.
Hilft Dir bei: Stress, Harnwegsinfektionen
und wirken: entzündungshemmend, antioxidativ, schmerzlindern, entspannend
Rosmarin
… schwingt Dich in die Leichtigkeit.
Hilft Dir bei: Ängstlichkeit, Stress, muskulären Schmerzen
und wirkt: antioxidativ, antimikrobiell bei Infektionen, durchblutungsfördernd
Ringelblume
… lässt Dich mit ihrer Farbe erstrahlen.
Hilft Dir bei: PMS, Menstruationsbeschwerden, Krämpfen
Und wirkt: reinigend, entzündungshemmend, antimikrobiell, antiviral
Schafgarbe
… will Dich auf Deinen Weg begleiten und ist ein sehr wichtiges Frauenkraut.
Hilft Dir bei: zu starker/zu schwacher Blutung, Menstruationsschmerzen, Infektionen, Ausfluss, Zwischenblutungen, Kräftigung der Blutgefässe, Blutstau
Beifuß
… weckt Dein Vertrauen zu Dir selbst und lässt Deine Energie fließen.
und wirkt: desinfizierend, reinigend, durchblutungsfördernd, krampflösend, schweißhemmend
Rotklee
… begleitet Dich auch bei Deinen Übergängen.
Hilft Dir bei: Hitzewallungen, Symptomen der Meno-Pause, Menstruationsschmerzen
Und wirkt: ausgleichend, soll krebsauslösende Enzyme blockieren
Frauenmantel
… legt sich um Dich und trägt Dich als Frau.
Hilft Dir bei: gynäkologischen Beschwerden, übermäßigen Ausfluss, Menstruations- u. Wechseljahresbeschwerden, PMS
Und wirkt: entzündungshemmend, straffend, antibakteriell, antioxidativ, krampflösend, durchblutungsfördern, kräftigend auf die weiblichen Organe, heilend, positiv auf das Wohlbefinden
Natürlich gibt es noch viele andere wundervolle Heilkräuter.
Heilkräuter ersetzen NICHT den Gang zum Arzt, in die Apotheke oder zum Psychotherapeuten!
All meine gemachten Angaben beruhen auf altem, überliefertem Volksglauben und sind in ihrer Wirkung wissenschaftlich nicht nachgewiesen. Ich übernehme keinerlei Haftung für die unsachgemäße Anwendung sowie evtl. auftretenden Schäden an Menschen oder Material. Auch wenn ich für mich persönlich eigene Erfahrungen gesammelt habe, stellt keines der Kräuter ein Heilmittel dar. Weder in medizinischer noch in psychotherapeutischer Hinsicht. So ersetzt keines der erwähnten Kräuter den Gang zu einem Arzt, Apotheker oder Psychotherapeuten.