Es klingt sehr anmutig und als ich das erste Mal darüber gelesen habe, fühlte ich sogleich eine tiefe Verbindung.
Es ist warm und umarmend. Liebevoll und mitfühlend. Es ist Streicheleinheit und Entspannung. Es ist für Dich, Deine Seele und insbesondere für Deinen Schoß.
Fühle – denn Dein Schoß ist Deine Wurzel. Hier empfindest Du. Alles! Hier speicherst Du. Alles! Hier löst Du. Alles! Hier entsteht Leben. Und doch schenken wir uns viel zu wenig Fürsorge für unseren Schoßraum. Und so entstehen vielerlei schmerzhafte Anspannungen und Trennungen. Trennungen zu uns selbst und unserem Sein.
Yoni-Steaming ist ganz einfach. Es ist ein kleiner Saunagang für Deinen Schoß. Wenn Du den Saunaaufguss als Ganzes magst, wirst Du die kleine Sauna lieben. Es ist keine neuzeitliche Erfindung. Ganz im Gegenteil. Es ist eine uralte, weltweit angewandte Heilpraktik, traditionell angewandt in den afrikanischen und asiatischen Ländern. Selbst die alten Ägypter, Azteken und die Mayas sollen schon die Vorzüge des Intim-Dampfbades geschätzt haben. In unserer modernen Medizin wird das Intim-Dampfbad sehr gerne zur Geburtsvorbereitung oder für die Regeneration nach der Geburt empfohlen.
Du brauchst nicht viel, um es Dir gemütlich zu machen. Es bedarf Dein Bewusstsein, dass Du Dir und Deiner Yoni etwas ganz Besonderes schenkst. Deine Aufmerksamkeit und Deine Zeit. Zeit und Raum – nur für Dich.
Dann benötigst Du ein paar ausgewählte Kräuter, die Dich, Deine Bedürfnisse und Deine Yoni unterstützen. Diese kochst Du in einem Liter Wasser auf und lässt sie 10 Minuten in einem geschlossenen Topf ziehen, damit sich die ätherischen Öle lösen können. Wenn alles soweit vorbereitet ist, ziehst Du Dich zurück, kuschelst Dich ein und genießt für 10 bis 15 Minuten. Natürlich solltest Du unbedingt darauf achten, dass der Dampf nicht zu heiß ist, denn Deine Yoni ist ein sehr empfindsamer Bereich. Stelle Dir vor, Du genießt ein warmes Bad. Genau so darf es sich anfühlen.
Durch die Wärme und den aufsteigenden Dampf wird die Durchblutung angekurbelt und eine Entgiftung wird in Gang gesetzt.
Deine Vagina, Deine Eileiter und Eierstöcke sowie Deine Gebärmutter werden sanft gereinigt und überflüssige Ansammlungen werden gelöst. Deine Gebärmutter wird in ihrer natürlichen Funktion unterstützt und revitalisiert. Der Kräuter-Dampf wirkt auf sanfte und ausgesuchte Weise auf Deine Flora ein und stellt so wieder ihr natürliches Gleichgewicht her.
Die Wirkung eines Kräuter-Dampfbades basiert auf der Thermo- und Aromatherapie, welche gleichermaßen Deine Physiologie und Deine Emotionen beeinflussen können. Trau Dich, tauche ein in eine alte Tradition und sage Deinen zyklischen Beschwerden wie schmerzhafte Krämpfe, PMS, hormonelle Akne und Unregelmäßigkeiten auf Nimmer-Wiedersehen.
